平上みなみ

ヨガ・瞑想講師。
東京都出身、3人姉妹の真ん中に生まれる。
証券会社営業の父と専業主婦の母の間で育つ。

幼い頃から、父の実家である岡山県吉備中央町へ訪れ自然との関わりを楽しむ。
大学時代、ヨガの精神性に興味を持つ。同じ頃父がうつ病を発症し、メンタルヘルスに興味を持つ。
卒業後企業に6年勤めて、現在の活動に至る。
2024年から心理療法を学び始め、身体的アプローチだけでなく心理面にも重きを置いている。

【資格】
・YogaWorks RYT 200時間
・アシュタンガヨガ初級指導者養成コース
・陰ヨガ総合講座
・プラーナヤーマ総合講座（講師 グレゴール・メーレ）
・BASI Pilates Comprehensive(Mat and Machine)
・Balanced Body 3D解剖学ワークショップ