メンバー紹介



平上みなみ
東京都出身、幼い頃から、岡山県吉備中央町へ訪れ自然との関わりを楽しむ。
大学時代、父がうつ病を発症し、メンタルヘルスに興味を持つ。同じ頃ヨガを始める。
一般企業に5年勤めて、現在の活動に至る。2024年から心理療法を学び始め、身体的アプローチだけでなく心理面にも重きを置いている。
【資格】
・YogaWorks RYT 200時間
・アシュタンガヨガ初級指導者養成コース
・陰ヨガ総合講座
・プラーナヤーマ総合講座(講師 グレゴール・メーレ)
・BASI Pilates Comprehensive
・Balanced Body 3D解剖学ワークショップ